水シャワーが薄毛に効く?~やり方と実際にしてみた感想~

水シャワー健康のために水シャワーに挑戦してみました。
ちなみに水シャワーって何?って方のために
簡単に説明するとお湯の代わりに冷たい水を
浴びることです・・・。

ちょっとした修行みたいなもんですね(^_^;)
最初はなかなかキツかったですよ・・・(苦笑)

で、なんで僕が急にこんなこと始めたかっていうと
水シャワーって育毛にもいいみたいなので。
気合のある方はぜひやってみてください(笑) 「水シャワーが薄毛に効く?~やり方と実際にしてみた感想~」の続きを読む…

ロングブレスに育毛効果がある?

結構前にロングブレスダイエットって話題になりましたよね~。

時間もかからないし簡単なので僕もやったりやらなかったりしています。
(ちゃんとやってないので効果のほどは・・・ですが 苦笑)

で、このロングブレスに育毛効果があるかもしれない
再び注目されているみたいですね。 「ロングブレスに育毛効果がある?」の続きを読む…

亜鉛の髪への効果-育毛のための最適な摂取方法とは-

亜鉛髪に良い栄養素として亜鉛は
人気がありますよね。

でも亜鉛の髪への効果を理解せずに
亜鉛サプリを摂っているだけでは髪は
絶対に生えてきません・・・

亜鉛の無駄な摂取を止めるためにも
今回は亜鉛について詳しくお話します。 「亜鉛の髪への効果-育毛のための最適な摂取方法とは-」の続きを読む…